魚(yú)肝油是可以補(bǔ)充維生素A和維生素D的保健品。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，有專用的嬰兒魚(yú)肝油。嬰兒魚(yú)肝油有什么樣的功效與作用呢？讓我們一起來(lái)看看吧。

吃魚(yú)肝油可以預(yù)防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。魚(yú)肝油是強(qiáng)壯骨骼的營(yíng)養(yǎng)物品，在一般人心目中，嬰兒時(shí)期經(jīng)常服用魚(yú)肝油已成為必不可少的東西。嬰兒的骨骼處于生長(zhǎng)發(fā)育，每天需要一定量的維生素D。對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，每天服適量魚(yú)肝油(每天服濃縮魚(yú)肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對(duì)于生長(zhǎng)在北方地區(qū)的冬天更為必要。但是，魚(yú)肝油也像其他營(yíng)養(yǎng)品一樣，有利也有弊。

有些家長(zhǎng)認(rèn)為吃不吃魚(yú)肝油無(wú)所謂，孩子照樣成長(zhǎng)，尤其在冬季期間，終日不見(jiàn)陽(yáng)光的屋子里，從來(lái)也不適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充些魚(yú)肝油和鈣片，結(jié)果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。

由此可見(jiàn)，魚(yú)肝油對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)確實(shí)是有益處的。但是，魚(yú)肝油也不能過(guò)量地食用。過(guò)量食用魚(yú)肝油會(huì)導(dǎo)致中毒現(xiàn)象。在喂寶寶食用魚(yú)肝油的時(shí)候應(yīng)好好把握用量，以免對(duì)寶寶造成不必要的傷害。

魚(yú)肝油對(duì)于大人而言，很容易就吃下去。但是對(duì)于挑剔的寶寶就沒(méi)那么容易了。嬰兒魚(yú)肝油應(yīng)該怎樣才能讓寶寶乖乖吃下去呢？來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧！

一般情況下，嬰兒需要服用魚(yú)肝油的話，媽媽們可以將魚(yú)肝油膠囊尖端剪開(kāi)或刺破（也可將膠囊尖端浸入開(kāi)水中30秒軟化后），擠出內(nèi)容物滴入寶寶口中，如果是3歲以上的兒童也可以直接嚼服或同溫水送服。

魚(yú)肝油可以選擇兩餐奶之間吃，時(shí)間可以選擇在白天。冬季可以一天一粒，夏天曬太陽(yáng)的時(shí)間多，可以隔一天一粒。最好不要天天吃，長(zhǎng)期服用的話會(huì)有慢性中毒的可能。

另外，魚(yú)肝油一定要選純天然的，這樣對(duì)孩子沒(méi)有傷害，很多都是化學(xué)的，比如伊可新。

魚(yú)肝油是促進(jìn)鈣吸收的，等到天氣暖和了，曬上太陽(yáng)就可以少吃（隔一兩天吃一次）或不吃了，大夫說(shuō)至少得吃到一歲，而且最好是到一歲半，能曬上太陽(yáng)就不用了。

當(dāng)然每個(gè)寶寶是不一樣的，建議不清楚寶寶體質(zhì)的家長(zhǎng)可咨詢專業(yè)人士的意見(jiàn)，給寶寶最好的選擇！

寶寶食用魚(yú)肝油不是沒(méi)有期限的。一般寶寶到達(dá)一定年齡的時(shí)候就可以不用食用魚(yú)肝油。那么嬰兒魚(yú)肝油要吃到什么時(shí)候呢？下面就來(lái)了解一下吧。

1、嬰兒是特殊人群，無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是混合或人工喂養(yǎng)，奶類應(yīng)是飲食的主體。0-5個(gè)月的嬰兒每天對(duì)鈣的攝取量為300毫克，只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升，便可滿足身體對(duì)鈣的需要。

2、到了4-6月時(shí)，嬰兒開(kāi)始添加輔食，每天的喝奶量逐漸減少。而5-11個(gè)月的嬰兒對(duì)鈣的攝取量每天增至400毫克，因此，從這時(shí)起應(yīng)開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑。

3、1-3歲時(shí)，對(duì)鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類為主，逐漸過(guò)度到以谷類為主的。

4、早產(chǎn)兒及雙胞胎應(yīng)在出生后1-2周開(kāi)始補(bǔ)充VD，正常足月兒應(yīng)在出生后2-4周開(kāi)始補(bǔ)充。6個(gè)月以下嬰兒每天補(bǔ)充400國(guó)際單位，6個(gè)月以上嬰兒每天補(bǔ)充400-600國(guó)際單位。

5、補(bǔ)充VD和鈣劑應(yīng)持續(xù)到2歲至2歲半。幼兒在2歲半后戶外活動(dòng)增加，飲食種類逐漸多樣化，這時(shí)就不需要補(bǔ)充VD和鈣劑了。

6、多曬太陽(yáng)是嬰幼兒補(bǔ)鈣的重要途徑。因?yàn)椋鹚麄內(nèi)扁}的主要原因是VD攝取不足，而VD在食物中含量很少，加之?huà)胗變菏匙V單調(diào)，所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽(yáng)可促使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD，這種補(bǔ)充途徑最安全，不會(huì)發(fā)生VD中毒。

不同寶寶有著不一樣的體質(zhì)，家長(zhǎng)也可以咨詢專業(yè)醫(yī)師，遵從醫(yī)師的意見(jiàn)，看自己的寶寶到什么時(shí)候就可以不用食用魚(yú)肝油！

嬰兒魚(yú)肝油食用的時(shí)間是有一定規(guī)律的。但是嬰兒魚(yú)肝油什么時(shí)候吃最好，你知道嗎？下面一起來(lái)了解一下吧。

一般寶寶一個(gè)月后就開(kāi)始服用魚(yú)肝油。吃魚(yú)肝油可以預(yù)防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。魚(yú)肝油是強(qiáng)壯骨骼的營(yíng)養(yǎng)物品，在一般人心目中，嬰兒時(shí)期經(jīng)常服用魚(yú)肝油已成為必不可少的東西。但是魚(yú)肝油也像其他營(yíng)養(yǎng)品一樣，有利也有弊。魚(yú)肝油并不是吃越多越好的。有些年輕的父母給孩子服了一段時(shí)間后沒(méi)有達(dá)到“預(yù)期”效果，就無(wú)限度地加大劑量，結(jié)果造成物極必反，不但無(wú)益，反而有害，孩子出現(xiàn)皮膚油光奇癢，頭發(fā)脫落、胃腸消化功能低下。

魚(yú)肝油確是一種營(yíng)養(yǎng)品，主要成分為維生素A和D。維生素A對(duì)維持夜間的視覺(jué)和上皮細(xì)胞的完整有重要作用，可以防止由于維生素A缺乏而引起的夜盲癥。維生素D有幫助鈣的吸收和促進(jìn)骨骼鈣化的功能。

一般而言，建議寶寶到3歲就可不用食用魚(yú)肝油，更多的是從食物中汲取足夠的維生素AD和鈣物質(zhì)。民以食為天，食物蘊(yùn)含的營(yíng)養(yǎng)是極高的，爸爸媽媽要好好利用食物中的營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶變得更健康強(qiáng)壯！