在懷孕期間媽媽一個人吃東西，其實是兩個人在補身體。但是如果一不小心吃錯了食物，不僅會傷害到媽媽自己，還會傷害到肚子中的寶寶。

1、寒性的食物容易導致流產(chǎn)

懷孕初期，補身體是有必要的，但是也不可以盲目的亂補。大魚大肉可以吃，但是甲魚是千萬不能吃的。甲魚屬于寒性的食物，具有活血化淤的功效，如果孕婦吃了甲魚可能會導致流產(chǎn)等不良的后果。此外，苦瓜、菠菜、黑木耳等食物也會引起子宮的收縮從而導致流產(chǎn)。

2、蘆薈是容易導致流產(chǎn)的食物

孕期食用蘆薈會導致盆腔出血，甚至導致流產(chǎn)。對于生產(chǎn)后月子期間的女性，如果食用蘆薈，乳汁中混入了蘆薈成分，會刺激到寶寶。因為蘆薈中本身就是含有毒素的，中毒的劑量一般為9-15克。就算是正常人食用蘆薈也應控制在這個劑量范圍內(nèi)。

3、杏仁和杏子是容易導致孕婦流產(chǎn)的食物

杏，味酸，具有滑胎的功效，很容易導致孕婦流產(chǎn)。杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，如果食用過多容易導致胎兒死亡。通常7-10顆杏仁就會導致孕婦流產(chǎn)。