精油多是從植物中提煉出來的，現(xiàn)在不少女性都對(duì)精油情有獨(dú)鐘，平時(shí)擦臉或者是按摩的時(shí)候都會(huì)使用精油，但是有了好處，必然就會(huì)有壞處，很多事情都是這樣，精油當(dāng)然也不例外，不少人就想知道精油對(duì)身體有什么害處，一起來看看吧。

精油對(duì)身體有什么害處

人類的皮膚扮演著從物理方面到化學(xué)方面屏蔽各種傷害的雙重角色，并且減緩其它物質(zhì)被吸收進(jìn)入血液的速度。如果皮膚破損或擦傷，各種物質(zhì)的吸收水平和速度就很難預(yù)料，在大多數(shù)情況下，會(huì)維持遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般水平的吸收量。在這種情況下，即使一些通常認(rèn)為相當(dāng)溫和的精油品種，都會(huì)對(duì)受損皮膚造成不利影響。

如何正確使用精油

1、冷、熱敷法（敷蓋法）：把3—6滴精油加入冷水或熱水中，攪動(dòng)均勻后，將毛巾浸入水中，用毛巾?yè)破鹚婢退纬傻谋∧ぃ瑪Q去多余水分，將毛巾敷在患部，并用雙手輕輕按壓，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5—10次。

2、噴霧法：將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可凈化空氣，也可作為具保濕及滋潤(rùn)效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、家具上，可起到消毒除臭、改善生活環(huán)境的作用。

3、香薰漱口法：將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復(fù)至整杯水用完。每天使用，可保持口氣清新，保護(hù)牙齒，減少喉炎。

知道了精油對(duì)身體有什么壞處以后也不用太過緊張，其實(shí)只要選擇對(duì)了使用方法，并且購(gòu)買的是正規(guī)廠家生產(chǎn)出來的產(chǎn)品的話，精油的好處還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于壞處的，但是在選擇精油的時(shí)候還是要注意看配方，看自己是不是對(duì)某些元素過敏哦。