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夏天可以用艾葉泡腳嗎

夏天可以用艾葉泡腳嗎

泡腳作為我國(guó)傳統(tǒng)的保健方法，自古以來(lái)就深受人民的喜愛(ài)。人們不僅喜歡在冬天的時(shí)候泡，如今夏天也成為了人們泡腳的好時(shí)節(jié)。艾葉作為一種具有很好護(hù)理作用的植物，時(shí)常會(huì)被用作泡腳的材料。那么大家知道夏天的時(shí)候是否可以用艾葉來(lái)進(jìn)行泡腳嗎？

夏天可以用艾葉泡腳嗎
中醫(yī)認(rèn)為，艾葉為純陽(yáng)之品，順應(yīng)陽(yáng)氣的生發(fā)，可驅(qū)除體內(nèi)伏寒久濕，為夏季保健之佳品。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門(mén)腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。因此在夏天的時(shí)候，是很適宜用艾葉來(lái)進(jìn)行泡腳的。

艾葉泡腳的減肥作用

泡腳本就可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快血液的血流量。泡腳的時(shí)候我們身體會(huì)感覺(jué)到發(fā)熱的現(xiàn)象，其實(shí)這會(huì)兒就代表著你體內(nèi)多余的脂肪在燃燒，當(dāng)身體出汗，其脂肪轉(zhuǎn)化成了熱量隨汗液排除了體外，從而達(dá)到減肥的效果。加上艾葉中含有大量的揮發(fā)油，同時(shí)還含有微量元素、黃酮、多糖等等有機(jī)成分，這些物質(zhì)能夠有效的調(diào)節(jié)人體中的需求，讓減肥加倍。

許多人覺(jué)得艾葉是一種很上火的東西，因此不適宜在夏天的時(shí)候用作泡腳材料，實(shí)際上是不對(duì)的，艾葉泡腳具有很好的保健作用，而且還能促進(jìn)減肥。除了泡腳之外，艾葉還有許許多多的保健用處，各位養(yǎng)生人士可以多利用艾葉來(lái)進(jìn)行保健。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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