現代女性非常注重自身的美麗健康。很多女性都特別看重頭發(fā)的健康美麗，希望擁有一頭烏黑濃密的秀發(fā)。但是有的時候往往事與愿違，很多女性年紀輕輕就出現了白頭發(fā)。很多中醫(yī)醫(yī)書上說白頭發(fā)是腎虛的表現。那么女人有白頭發(fā)是腎虛嗎？

一、女人白頭發(fā)是腎虛嗎

從中醫(yī)理論來說，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發(fā)都會變白。

正常情況下，40歲后都會長白發(fā)，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會出現白發(fā)。這屬自然現象，也不需治療。但如果突然一段時間內頭發(fā)變白，多是由于體內的氣機紊亂造成的，這時針對病因采取治療，往往白發(fā)能重新變黑。

二、憂思過度使白發(fā)早現

現代醫(yī)學認為，憂思過度、恐慌、驚嚇和精神過度疲勞等狀況都會使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，從而導致白發(fā)產生。比如在人們的生活當中常常遇到這種情況，當事業(yè)不順、或家人去世、或遭遇大病等時，就會在短時間內長出許多白頭發(fā)，甚至會短期內頭發(fā)全部變白。這其實都是由于情志的影響造成的。

情志抑郁或者憂思過度，都會導致肝郁氣滯，使氣血運行失和，導致血不能榮養(yǎng)毛發(fā)而變白。這類人通常還伴有口干咽燥，消化不良，胸悶腹脹等，尤以壓力較大的中年人最為常見。

通過本文的介紹可以看到女人腎虛確實會導致白頭發(fā)的出現，但是女人出現了白頭發(fā)卻不能確定就是女人出現了腎虛。其實很多原因都可以導致女性過早出現白頭發(fā)，腎虛不是導致白頭發(fā)的唯一原因哦。