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孩子牛奶過敏怎么補蛋白質

孩子牛奶過敏怎么補蛋白質

如果孩子為過敏體質，比較常見的過敏原有牛奶蛋白過敏，有這種情況的孩子，食用牛奶或者牛奶制品就容易出現過敏現象。而這也是讓有這類情況孩子的家長，常感到比較頭疼的問題，那么孩子牛奶過敏怎么補蛋白質呢？

1. 孩子對牛奶過敏可以喝低過敏源性的配方奶粉，從而能夠補充身體所需的蛋白質營養。這類奶粉有深度水解蛋白配方，或者氨基酸配方類型的奶粉，孩子喝這類奶粉能夠有效替代牛奶，其所含有的一些營養物質也很豐富，可以合理安排給孩子食用。

2. 較大年齡的孩子能夠吃多種食物，也可以從食物中有效攝取蛋白質營養。要注意孩子的飲食結構合理，所吃食物種類多樣化，葷素搭配營養均衡，但要注意，平常不要吃蛋糕、奶酪等含牛奶的食物。可適量多吃些精瘦肉，以保障孩子身體生長發育所需的蛋白質營養。

3. 另外，屬于過敏體質的孩子，家長應該及時帶孩子去醫院的皮膚科，進行過敏原的檢測。一般通過這種檢測方式能夠確定孩子對哪些食物有過敏現象，這樣在今后的飲食中也能盡量避免食用易引起過敏的食物，從而可減少孩子出現食物過敏現象。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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