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小孩練跆拳道會影響身高嗎

小孩練跆拳道會影響身高嗎

現(xiàn)在很多的家長都希望自己的小孩可以身體更加健康，也希望小孩可以快樂的成長。在平時會為小孩報一些業(yè)余的興趣班，跆拳道是很多小孩都會選擇的一個興趣班，小孩練跆拳道讓很多家長都擔心影響其身高。那小孩練跆拳道會影響身高嗎？

小孩練跆拳道并不會影響到身高。小孩經常的運動鍛煉可以促進骨骼鈣質的發(fā)育，有助于身高的增長，而且還可以提高機體免疫力，增強體質。也有一些運動會對小孩的身高造成一定的影響，比如舉重。

現(xiàn)在有很多的小孩都會在小的時候練習跆拳道，想要練習跆拳道不光可以讓小男孩練習，小女孩也可以適當?shù)木毩曱倘馈ｕ倘朗乾F(xiàn)在特別流行的一個興趣班，適當?shù)木汋倘缹ι眢w的好處非常多，可以讓身體抵抗力更高。

在小孩練跆拳道的時候家長一定要給予鼓勵，積極的培養(yǎng)小孩的興趣對小孩日后的生長和發(fā)展有很多的好處。想要讓小孩長的更高，那么在日常的飲食中可以多給小孩添加一些牛奶或者是富含鈣物質的蝦類等，這樣就能夠促進小孩的生長和發(fā)育。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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