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寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣

寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣

寶寶在長身體的時候，鈣對于寶寶來說非常的重要，如果寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況，就會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象，這時寶媽就會非常的擔(dān)心，想盡一切辦法來給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣。那么，寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣？

首先要想給寶寶補(bǔ)鈣，就需要給寶寶多吃一些食物，如牛奶、雞蛋、動物內(nèi)臟、海帶、魚、蝦、豆制品等，這些食物都可以起到補(bǔ)鈣的效果。因為這些食物當(dāng)中含有非常多的鈣物質(zhì)，含有大量的氨基酸，礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素，能夠促進(jìn)鈣元素的吸收。

另外，在寶寶缺鈣的時候還可以使用維生素D或者是鈣片的補(bǔ)充，另外在補(bǔ)鈣的同時還可帶寶寶多曬曬太陽，這樣也有利于寶寶吸收鈣的營養(yǎng)，如果寶寶是在吃奶期間，建議寶寶多吃母乳，因為母乳的含鈣量是非常高的。

鈣是人體不可缺少的微量元素，寶寶在缺鈣的時候，脾氣會發(fā)生變化、愛哭鬧、睡眠質(zhì)量差、夜驚或者是出汗比較多。缺鈣嚴(yán)重以后還有可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)抽風(fēng)的癥狀，同時還有可能造成寶寶發(fā)育不良或者是骨骼畸形等，所以寶寶在出現(xiàn)缺鈣以后要及時的進(jìn)行補(bǔ)鈣，以免嚴(yán)重后果給寶寶的身體帶來更大的傷害。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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