怎樣增強(qiáng)寶寶抗過敏的能力
在春季的時候，很多寶寶因為自身皮膚嬌嫩，就會出現(xiàn)過敏癥狀，而如果自身就屬于易過敏體質(zhì)的，那么發(fā)生過敏的幾率就會大大增加，寶寶過敏后對自身造成的影響是很大的，不僅是在皮膚方面，對于身體健康也是不利的，那么，怎樣增強(qiáng)寶寶抗過敏的能力？
想要增強(qiáng)寶寶抗過敏的能力，那么媽媽們可以堅持母乳喂養(yǎng)，尤其是對于易過敏體質(zhì)的寶寶來說，盡量延長母乳喂養(yǎng)的時間，至少應(yīng)堅持到出生6個月之后，因為母乳中含有很多營養(yǎng)，同時也含有能制約過敏的有用成分，對防止過敏很有好處。
飲食不當(dāng)?shù)脑挘呛苋菀讓?dǎo)致寶寶的過敏的，因而哺乳時期的媽媽，盡量不要吃過敏原的食物，包括牛奶、雞蛋、蝦等。同時，在日常生活中，父母應(yīng)當(dāng)增加寶寶的運(yùn)動量，從而增強(qiáng)體質(zhì)。
在平常生活中，寶寶要堅持早睡早起的好習(xí)慣，避免熬夜，良好的睡眠才能增強(qiáng)人體免疫力，過敏體質(zhì)的寶寶要適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素。隨著寶寶年齡的增長，身體的免疫系統(tǒng)也逐漸成熟，過敏癥狀都會有所改善，因而父母也不用過于擔(dān)心。
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