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怎樣讓孩子提高記憶力

怎樣讓孩子提高記憶力

在日常生活中那些有著過目不忘記憶能力的人讓人欽佩不已，記憶能力好是一種技能，屬于先天性優(yōu)點。但是記憶力的提高也離不開后天的正確指導和個人的努力，那么怎樣讓孩子提高記憶力呢？

孩子提高記憶力需要在專業(yè)人員的指導下進行記憶訓練，讓孩子掌握良好的記憶方法，比如通過美妙舒緩的音樂可以使要記憶的內(nèi)容變得有韻律感，增加其趣味性，孩子也可以跟著音樂進行反復朗讀促進記憶。同時也得保證孩子不能疲勞學習，一般孩子學習40—50分鐘就得注意休息，畢竟勞逸結(jié)合做事效率才能提高。

同時，也可以通過體育運動比如做操，或者參加小游戲刺激活躍孩子神經(jīng)系統(tǒng)，恢復大腦，從而提高記憶力。另外，讓孩子飲食營養(yǎng)豐富均衡，可以給孩子吃些富含磷脂和維生素的食物促進大腦發(fā)育。還要主動培養(yǎng)孩子對學習內(nèi)容的興趣，畢竟孩子們對自己感興趣的東西學習才會更自覺，記憶才會更加深刻。

總之，提高孩子的記憶力有先天天賦還不夠，還得通過后天的正確指導，和孩子個人的后天努力。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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