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孕婦有點拉肚子可以吃橙子嗎

孕婦有點拉肚子可以吃橙子嗎

秋季人們?nèi)菀赘篂a，腹瀉問題可大可小，但對孕婦來說，無論如何都不能輕視。腹瀉不僅需要及時治療，還需要做好孕婦的飲食護理。那么孕婦有點拉肚子可以吃橙子嗎？

孕婦有點拉肚子時可以吃橙子。橙子含有很多的維生素和其他營養(yǎng)素，適量食用有助于恢復(fù)身體功能。孕婦有點拉肚子也可以吃以下食物來改善這種狀況：

1、孕婦腹瀉可以吃水果輔助治療。腹瀉可以用一些水果治療，但并非所有水果都可以食用。腹瀉時可以吃蘋果、石榴等，不能吃梨、西瓜、香蕉等。腹瀉時，取一個蘋果，用皮帶芯切成小塊，在水中煮3~5分鐘，待熱后食用，每天2~3次，每次約30克。需要注意的是，食用煮熟的蘋果時，不應(yīng)在味道中添加蔗糖，因為蔗糖可能會加劇腹瀉。

2、孕婦腹瀉可以喝粥。可以喝一些加鹽的白粥。建議不要在里面放肉。專家指出，雖然排便后腹痛有所緩解，但由于炎癥，腸胃有不同程度的水腫，如果吃肉和蔬菜，會加重病情。因此，在腹瀉后的兩到三天內(nèi)，飲食應(yīng)該是清淡的。

3、孕婦腹瀉可以吃面食。腹瀉需要吃一些容易消化的食物。面食是個不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，易于消化，所以吃面條是腹瀉患者的好選擇。不過，對于腹瀉的人來說，面條不應(yīng)該太油膩。如果太油膩，會增加腸胃的負擔(dān)。

除了上述食物療法，懷孕期間出現(xiàn)腹瀉時還應(yīng)注意腹部保暖問題。如果情況嚴重，應(yīng)注意根據(jù)情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物，以免對身體產(chǎn)生不良影響。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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