現(xiàn)代人對美麗的追求越來越苛刻，特別是愛美的女性更是對美麗的追求永無止境。太多的女性都希望自己可以擁有美白嬌嫩的肌膚，于是在積極尋找美白嫩膚的方法。其實(shí)美白嫩膚的方法還是蠻多的。本文將介紹幾種女士嫩膚美白的方法有哪些。

一、睡前敷面10分鐘 深層美白肌膚

大家都知道睡前是護(hù)膚的黃金期，此時護(hù)膚可以起到事半功倍的效果，當(dāng)然如果你天天敷面膜也是一種及不妥當(dāng)?shù)姆椒ǎ@里指的敷面是并不是指面膜，小編更提倡自制簡單的小面膜，這樣不僅為大家省去了不少前，同時也避免了因長期敷面面膜造成肌膚敏感或依賴的現(xiàn)象。因此，最簡單的方法便是將爽膚水浸透的化妝棉敷于面部10分鐘，這樣不僅能夠起到強(qiáng)效補(bǔ)水與深層美白的效果，而且相對面膜而言，這樣更為溫和護(hù)膚。

二、溫水與涼水交替潔面 清潔肌膚受收縮毛孔

這種潔面方法大概很多MM都很少使用，但是使用溫涼水交替使用的方法，不僅可深層清潔肌膚，同時還能收縮毛孔，是個十分不錯的護(hù)膚方法。溫水潔面，可以洗凈油脂和污垢，再替換冷水潔面，可鎮(zhèn)定肌膚，幫助毛孔收縮，這種洗臉的方法能有效解決毛孔粗大。皮膚松弛的問題。

三、多喝水不熬夜 從內(nèi)而外的美白肌膚

據(jù)研究表明，人體每天需要八杯水的攝入，尤其是女性，多喝水不僅可以幫助肌膚進(jìn)行新陳代謝，同時還能為肌膚補(bǔ)水保濕。而熬夜對皮膚的傷害，相信大家也略有耳聞，長期熬夜很容易造成肌膚暗沉、粗糙，讓肌膚失去光澤，因此想要讓肌膚美白水嫩起來，一定要堅(jiān)持多喝水不熬夜的習(xí)慣。

四、美白嫩膚偏方 讓肌膚徹底白起來

準(zhǔn)備冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，一起混合研成細(xì)末，每次飯后用米湯調(diào)服，堅(jiān)持一日三次，連服數(shù)月。冬瓜子仁所特含有的脂肪油酸是美白凈膚的好成分，它可使肌膚變得光潔透亮，還能改善膚色暗沉粗糙問題，常見堅(jiān)持次偏方不僅能讓肌膚變得光滑細(xì)致，同時還能讓肌膚白皙透亮起來。

本文詳細(xì)介紹了四種美白嫩膚的方法。如果你是一位希望自己的肌膚更加美白，更加?jì)赡郏敲茨悴环猎囈幌卤疚乃v的這些美白嫩膚的方法。這樣的話就可以讓你的肌膚盡快展現(xiàn)出自己美白嬌嫩的一面，讓你更加光彩照人哦。